Pratiquer les arts énergétiques dans le COTENTIN au bord de la mer.

Plage de Sciotot, Le Rozel, Le grand large, Cotentin (Manche) Samedi matin de 11h à 12h Cours de Qigong sibérien, do-in, tai-chi à l’extérieur -1h- tarif 10 euros Travail physique, énergétique avec les éléments de la nature et enchainements de qi gong, tai-chi.     Cours en salle-tarif -1h30- tarif de 15 à 19 euros Lieu:…

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Stage de qi gong, do-in et méditation février 2022

Stage jeudi 10, vendredi 11, samedi 12, dimanche 13 février. Harmonisation et développement des perceptions des corps externes et internes. Programme de 10h à 12h. EXERCICES d’assouplissements, réveil du corps, déverrouillage des articulations. Enchainement de Tai-Chi et Ying Yi. Relaxation et méditation en musique, travail avec les vibrations musicales. Lieu: Le CNH  centre nautique Havrais.…

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Stage de printemps 2022- Art et QIGONG à Quiberon

THEME: Nos ressources internes et externes                 du 16 au 22 avril 2022 – Arrivée le 15 au soir et départ le 22 au midi. Ce stage est composé de pratiques complémentaires et dans l’harmonie. Le qigong sibérien et le do-in, des pratiques pour la décontraction, la santé…

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Séances à domicile en 2022

                        A partir du mois de janvier 2022. Des séances individuelles et sur mesure vous sont proposées pour une durée de 45 mn à 1h30          Shiatsu traditionnel ou auto shiatsu Qigong sibérien Qigong thérapeutique Do-in Relaxation et méditation guidée  Adapté…

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Bien commencer l’année 2022

Nos cours de qigong sibérien du samedi matin reprennent le 15 janvier de 10h à 11h, horaires d’hiver. Lieu: « Bout du monde » à Sainte-Adresse. Tarif 10 euros, premier cours offert pour la découverte de notre pratique. et puis de nouveaux stages: Préparer le passage de l’année du Buffle de métal (2021) au Tigre d’eau (…

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L’hiver en médecine chinoise

Du 7 novembre au 3 février. Durant cette période l’énergie des reins est forte, l’énergie du cœur et des poumons sont plus faibles avec des fluctuations au fil de ces 3 mois d’hiver. Le symbole ou l’animal symbole est la tortue pour sa lenteur, son calme, sa sagesse, sa capacité d’hibernation..et tous les animaux à…

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Stages d’automne 2021

Les 6,13, 20 et 27 novembre. Gym et enchainements (tai-chi, bagua, ying yi) en extérieur de 9h à 10h et thème proposé de 10h30 à 12h30 en salle.       Thèmes abordés: Le 6:  Ressentir le yin,  ressentir le yang. Développer ses perceptions subtiles à l’aide d’exercices spécifiques. Décontractions et activations.   Le 13:…

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La belle énergie de l’automne

  L’automne en médecine chinoise arrive un mois et demi avant « notre » automne (22 septembre). La période est divisée en trois: du 7 aout au 7 septembre du 8 septembre au 7 octobre du 8 octobre au 6 novembre Où ces conseils et précisions ci-dessous pourront être intensifiés chaque mois un peu plus. C’est une…

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Stage ART et QIGONG SIBERIEN du 25 au 31 octobre 2021

Créations et énergies sur la presqu’île de Quiberon. Ce stage est composé de pratiques complémentaires et dans l’harmonie. Le qigong sibérien et le do-in, des pratiques pour la décontraction, la santé et sa prévention, la circulation des énergies internes et externes du corps. Tout au long de la semaine nous développons notre perception et sensibilité…

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Eté 2021-Nouvelles séances d’harmonisation et nouveaux stages

                  Stages Qigong sibérien / 5 h en extérieur et intérieur Ces sujets (ci-dessus) sont proposés en stage le samedi (voir dates). durée 4h (en salle)+ 1h qigong du matin en extérieur. Une vidéo vous sera offerte pour pratiquer seul après, un suivi et conseil personnalisé. Tarif 70…

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