A LA PLAGE OU EN SALLE Plage de Sciotot, Le Rozel, Le grand large, Cotentin (50) De juin à septembre: de 10h à 11h30 Dates: juin: 4.11.12.18.23.24.25 juillet: 2.3.4.5.9.23.24.25.26.30 aout: 6.7.8.9.13.14.15.20.27.28.29.30 Septembre: 3.4.5.6.10.24.25.26.27 Cours de Qigong , Do-in,Tai-chi à la plage…
Détails
Stage jeudi 10, vendredi 11, samedi 12, dimanche 13 février. Harmonisation et développement des perceptions des corps externes et internes. Programme de 10h à 12h. EXERCICES d’assouplissements, réveil du corps, déverrouillage des articulations. Enchainement de Tai-Chi et Ying Yi. Relaxation et méditation en musique, travail avec les vibrations musicales. Lieu: Le CNH centre nautique Havrais.…
Détails
A partir du mois de janvier 2022. Des séances individuelles et sur mesure vous sont proposées pour une durée de 45 mn à 1h30 Shiatsu traditionnel ou auto shiatsu Qigong sibérien Qigong thérapeutique Do-in Relaxation et méditation guidée Adapté…
Détails
Nos cours de qigong sibérien du samedi matin reprennent le 15 janvier de 10h à 11h, horaires d’hiver. Lieu: « Bout du monde » à Sainte-Adresse. Tarif 10 euros, premier cours offert pour la découverte de notre pratique. et puis de nouveaux stages: Préparer le passage de l’année du Buffle de métal (2021) au Tigre d’eau (…
Détails
Du 7 novembre au 3 février. Durant cette période l’énergie des reins est forte, l’énergie du cœur et des poumons sont plus faibles avec des fluctuations au fil de ces 3 mois d’hiver. Le symbole ou l’animal symbole est la tortue pour sa lenteur, son calme, sa sagesse, sa capacité d’hibernation..et tous les animaux à…
Détails
Les 6,13, 20 et 27 novembre. Gym et enchainements (tai-chi, bagua, ying yi) en extérieur de 9h à 10h et thème proposé de 10h30 à 12h30 en salle. Thèmes abordés: Le 6: Ressentir le yin, ressentir le yang. Développer ses perceptions subtiles à l’aide d’exercices spécifiques. Décontractions et activations. Le 13:…
Détails
L’automne en médecine chinoise arrive un mois et demi avant « notre » automne (22 septembre). La période est divisée en trois: du 7 aout au 7 septembre du 8 septembre au 7 octobre du 8 octobre au 6 novembre Où ces conseils et précisions ci-dessous pourront être intensifiés chaque mois un peu plus. C’est une…
Détails
Créations et énergies sur la presqu’île de Quiberon. Ce stage est composé de pratiques complémentaires et dans l’harmonie. Le qigong sibérien et le do-in, des pratiques pour la décontraction, la santé et sa prévention, la circulation des énergies internes et externes du corps. Tout au long de la semaine nous développons notre perception et sensibilité…
Détails
Stages Qigong sibérien / 5 h en extérieur et intérieur Ces sujets (ci-dessus) sont proposés en stage le samedi (voir dates). durée 4h (en salle)+ 1h qigong du matin en extérieur. Une vidéo vous sera offerte pour pratiquer seul après, un suivi et conseil personnalisé. Tarif 70…
Détails
Du 24 au 30 mai 2021 (Arrivée le 23 au soir et fin le 30 à 12h) « La joie et nos défenses immunitaires » Stage de création et Qigong Sibérien. Inspirés par un lieu de nature sublime, nous pourrons rechercher notre harmonie personnelle en alliant plusieurs pratiques: Chaque jour en alternance vous…
Détails